徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张:按摩通过促进血液循环,放松紧张的肌肉,有助于减轻因肌肉紧张导致的肩膀疼痛。
2.劳损或轻微扭伤:适度的按摩可帮助缓解因过度使用或轻微损伤引起的劳损疼痛,通过温和的刺激促进恢复。
3.炎症性疾病:如肩周炎或滑囊炎,按摩在这种情况下要小心进行,因为过度的刺激可能加重炎症,应在专业人士指导下进行。
4.慢性疾病:对于慢性疾病如关节炎,按摩能提供暂时舒缓作用,但不是治疗手段,需要结合其他医疗措施。
按摩虽然有益,但若肩膀疼痛持续或加重,尤其伴随其他症状,如活动受限、肿胀或发热,应寻求医生的专业评估和指导,以排除严重病因。
