张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以有效减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。
在某些情况下,医生可能会推荐短期使用口服类固醇以缓解急性严重症状。
2.物理治疗:
个性化的物理治疗计划可以帮助改善颈椎的灵活性和力量。
牵引疗法可能有助于减轻神经根受到的压力。
3.生活方式调整:
确保工作和生活中有一个良好的姿势很重要,尤其是在长时间使用电脑时。
适当的枕头和床垫选择有助于保持颈椎的自然曲线。
4.热敷或冷敷:
热敷可能有助于放松紧绷的肌肉,而冷敷可以帮助减少炎症和疼痛。
5.替代疗法:
针灸和按摩疗法对于一些患者可能会有所帮助。
6.神经介入治疗:
对于顽固的疼痛,神经阻滞或射频消融术可能提供更长时间的缓解。
个体对每种疗法的反应因人而异,因此需要在专业医疗人员的指导下选择合适的治疗方案。以上各种方法的组合使用,配合日常生活中的注意事项,通常能够有效管理颈椎病的症状。
