张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛疲劳:长时间使用电子设备、阅读或进行任何需要集中注意力的工作都会导致眼睛疲劳,进而引起视力暂时性模糊。这是因为眼睛的睫状肌在持续调节焦距后会出现疲劳状态。
2.度数变化:近视度数可能随着年龄增长或用眼习惯改变而发生变化。当度数增加但未及时更换合适的眼镜或隐形眼镜时,会导致视物模糊。
3.干眼症:长时间注视屏幕而减少眨眼频率,可能导致泪液分泌不足,从而造成眼球表面干燥,影响视觉清晰度。
4.环境因素:空气质量差、光线不足或过强等环境条件会使眼睛感到不舒适,导致视力模糊。
5.其他健康问题:某些全身性疾病,如糖尿病,也可能影响视力情况。血糖水平波动可能导致晶状体肿胀,暂时改变屈光度。
定期检查视力并根据需要调整眼镜度数可以帮助减缓这些问题。养成良好的用眼习惯,包括适当休息和保护眼睛,可以减少视力模糊的发生。同时,关注整体健康状况,避免可能影响视力的系统性疾病。
