张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
休息:短期卧床休息可以减轻疼痛和炎症,通常建议限制活动量,以减少对腰椎的压力。
物理治疗:物理治疗可以增强腰背部肌肉的力量和稳定性,包括核心肌群的强化训练、拉伸练习和姿势矫正。
药物治疗:使用止痛药或非甾体抗炎药帮助缓解疼痛和炎症。
支具:佩戴背部支具可以提供额外的支持,帮助减轻疼痛并防止进一步的滑脱。
2.手术治疗:
如果非手术疗法无效或患者出现神经损伤症状,可能需要进行手术干预。
椎间融合术是常用的手术方式,通过固定相邻椎骨来恢复脊柱的稳定性。
减压手术则用于去除压迫神经的骨质或软组织,从而缓解症状。
早期诊断和干预对改善患者预后至关重要。坚持适度运动和正确姿势有助于预防腰椎疾病的发生和发展。尽量避免长期保持同一姿势或不当动作以减轻对腰椎的负担。
