管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.休息:避免进一步损伤,减少出血,促进愈合。建议受影响部位保持静止状态,避免重体力活动。
2.冰敷:在受伤后的前48小时内,每次冰敷20分钟,每2-3小时进行一次。冰敷有助于收缩血管,减少出血和缓解疼痛。
3.压迫:使用弹性绷带对受伤部位进行适度压迫,可以降低肿胀程度和出血量,但注意不要过紧,以免影响血液循环。
4.抬高患肢:将受伤部位抬高至心脏水平以上,可以减少血流,减轻肿胀和疼痛。特别是在休息时,采用这种姿势更为有效。
5.药物干预:如非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症,但应遵医嘱使用,尤其是有消化系统问题或其他禁忌症者需谨慎。
6.手术治疗:对于面积较大或伴有功能障碍的皮下血肿,可能需要穿刺抽吸或手术引流,以排出积血,加速恢复。
皮下血肿一般经过上述保守治疗,多数病例会在数天至数周内自行吸收和恢复。如果存在持续的剧烈疼痛、感染迹象或功能受限,应及时就医。
