陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
生活方式的改变是控制粥样动脉硬化进展的重要措施。
1.饮食调整:建议减少饱和脂肪和胆固醇摄入,增加水果、蔬菜和全谷类食品的比例。
2.运动习惯:每周至少进行150分钟中等强度有氧活动,如快走、游泳或骑自行车。
3.控制体重:维持健康体重可以降低心血管疾病风险。
药物治疗在某些情况下是必要的。
1.他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),延缓动脉粥样硬化的发展。
2.抗高血压药物:管理高血压,有助于减轻动脉壁压力。
3.阿司匹林:对于某些高风险个体,可考虑使用小剂量阿司匹林以预防血栓形成。
在严重狭窄或堵塞的情况下,可能需要手术干预。
1.冠状动脉支架置入术:通过支架扩张狭窄的动脉段。
2.冠状动脉搭桥术:为心肌提供替代供血通路。
通过有效的生活方式管理和适当的药物治疗,大多数年轻人可以显著降低粥样动脉硬化的风险,并改善心血管健康。在必要时,手术干预也能够提供直接而有效的治疗手段。
