沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体重管理:研究表明,肥胖者比正常体重者更容易患上湿疹。这可能是由于肥胖导致的免疫系统紊乱以及皮肤屏障功能受损。通过健康饮食和规律锻炼来保持适当的体重,可以有效降低湿疹的发生风险。
2.皮肤护理:肥胖者的皮肤褶皱部位更容易出现潮湿和摩擦,引发湿疹。在日常生活中,应特别注意这些区域的清洁和干燥。同时,使用无香料、低过敏性的保湿产品也有助于保护皮肤屏障,减少湿疹的发生。
3.饮食调整:饮食不仅影响体重,也与皮肤健康密切相关。均衡饮食应富含水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪,这些食物可以提供丰富的营养素,有助于维持皮肤的健康状态。避免过量摄入糖分和高热量食品也有助于减少湿疹恶化的风险。
4.医学干预:对于已经出现湿疹症状的肥胖患者,可以在医生指导下使用药物进行治疗,包括外用激素类药膏及免疫抑制剂等。同时,必要时可寻求专业的皮肤科医生进行进一步评估和治疗。
通过以上措施,肥胖者可以减轻湿疹带来的困扰,并改善整体健康状态。