杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.抗菌消炎:马齿苋中含有多种对人体有益的化合物,如黄酮类和生物碱等,这些成分能够抑制某些细菌和真菌的生长,具有抗菌和消炎作用。研究表明,马齿苋对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有一定的抑制效果。
2.清热解毒:中医理论中,马齿苋性寒味酸,具有清热解毒的功效。它可以用于治疗因内火过盛导致的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。
3.止泻利尿:马齿苋含有丰富的钾,有助于调节人体水盐平衡,起到利尿的作用。同时,它还可以调理肠胃,对于湿热泄泻具有一定的改善效果。
4.补充营养:马齿苋富含维生素C、胡萝卜素、铁、钙等多种营养成分,能够补充身体所需的微量元素,提高免疫能力。
在日常使用中,应注意马齿苋的性寒特性,对脾胃虚弱、寒性体质者不宜长期大量食用。任何草药的应用最好在咨询专业医生后进行,以避免不必要的健康风险。