沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食调整:建议选择低胆固醇和低饱和脂肪酸的饮食。多摄入富含纤维素的食物,如水果、蔬菜和全谷类。坚果、鱼类等富含不饱和脂肪酸的食品对降低胆固醇有帮助。
2.药物治疗:在医生的指导下,可使用他汀类药物来降低胆固醇水平。这类药物可以减少胆固醇的合成,从而降低血液中的胆固醇含量。
3.定期体检:定期检查血液中的胆固醇水平,有助于监控病情的发展,并及时调整治疗方案。
4.生活方式改变:增加身体活动有助于改善胆固醇水平。建议适当进行有氧运动,如步行、游泳等,每周应至少进行150分钟的中等强度锻炼。
5.黄色瘤的直接处理:如果黄斑较大且影响美观,可通过激光治疗或手术切除。但这种方法不能预防新的黄色瘤形成,仍需结合上述方式控制胆固醇。
管理胆固醇水平不仅能处理眼角黄斑的问题,还能降低心血管疾病的风险。