罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
卧床休息:通常建议患者短期卧床休息,以减轻腰椎负担。
药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂可以舒缓肌肉痉挛。
物理治疗:包括牵引、按摩和超声波治疗,有助于缓解疼痛和改善功能。
运动疗法:在专业指导下进行腰背肌锻炼,提高脊柱稳定性。
热敷或冷敷:可根据个人耐受情况选择,帮助减轻局部疼痛。
2.介入和手术治疗:
硬膜外类固醇注射:通过直接注射类固醇到椎管内来减少炎症。
微创手术:如椎间孔镜技术,可以在较小切口下移除突出的椎间盘组织。
传统开放手术:如椎板切除术,在严重情况下用于减压。
3.生活方式调整:
降低体重以减轻脊柱负担。
避免长时间坐立或重复弯腰动作。
使用符合人体工学的座椅和床垫。
正确的治疗选择应基于详细的医学评估和个体化的健康需求。在实施任何治疗方案前需咨询专业医疗人员,并遵循其建议进行管理和护理。
