朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.动脉粥样硬化:这是导致脑梗塞的最常见原因。胆固醇、脂肪等物质在动脉壁内积聚形成斑块,导致动脉变窄或阻塞,从而影响血液流向大脑。
2.高血压:长期高血压会损伤血管内壁,加速动脉粥样硬化的形成,增加脑梗塞的风险。
3.心脏病:如心房颤动、心肌梗死等心脏病会导致血栓形成,这些血栓可能进入脑部血管,引发脑梗塞。
4.糖尿病:糖尿病患者血糖水平异常,容易导致血管病变,增加脑梗塞发生的可能性。
5.吸烟与酗酒:这些不良生活习惯可导致血管收缩和动脉硬化,加剧脑梗塞的危险。
6.肥胖及不良饮食:过多摄入高脂、高糖食物会导致肥胖和代谢综合征,这是脑梗塞的重要危险因素。
7.家族遗传史:有脑卒中或动脉硬化家族史的人群发生脑梗塞的概率较高。
8.缺乏运动:缺乏规律运动会导致血液循环不畅,加重动脉粥样硬化的发展。
9.年龄因素:随着年龄增长,动脉弹性下降,血管病变几率增加。
保持健康的生活方式和定期检查身体状况,可以降低脑梗塞的风险。控制血压、血糖、体重,戒烟限酒,合理膳食,积极锻炼是预防该疾病的重要措施。
