陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.促进血液循环:按压眼部周围的皮肤和软组织可以刺激局部的微循环。血液流动加速有助于将积聚在眼部的代谢产物带走,从而减轻水肿。
2.增强淋巴引流:眼袋形成的一个主要原因是淋巴液滞留在眼部周围。适度的按压会促进淋巴系统的流动,将多余的液体引流出去,减少眼袋的凸显。
3.缓解肌肉紧张:眼部周围的肌肉也可能因疲劳或长期紧张而影响循环。按压能够放松这些肌肉,进一步改善血液和淋巴的流动。
注意事项包括避免用力过度,以免造成眼部损伤;每天按压时间不宜过长,每次持续时间建议控制在5-10分钟之内。如果眼袋问题严重或伴有其他异常症状,应及时就医。