陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.减少炎症反应:高脂肪、高糖分的食物可能会加重体内的炎症反应,影响伤口的愈合速度。应尽量避免这些食物,以降低术后肿胀和不适。
2.预防感染:辛辣食物可能导致伤口刺激,加大感染的风险。清淡、容易消化的食物有助于减少对身体的负担,使免疫系统更有效地发挥作用。
3.支持组织修复:蛋白质是组织修复的重要组成部分。摄入足够的优质蛋白质,如瘦肉、鱼、豆制品等,有利于细胞再生和加快愈合过程。
4.维持营养平衡:维生素和矿物质对于伤口愈合至关重要。富含维生素C的水果和富含锌的食物能促进胶原蛋白的形成,从而改善愈合质量。
注意保持健康饮食不仅能促进恢复,还能增强整体健康状态。
