陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式调整:饮食应以低盐、低脂、高纤维为主,多摄入新鲜蔬菜和水果,以帮助控制血压。同时,戒烟限酒也是非常重要的。
2.理疗与康复训练:理疗手段如热敷、超声波疗法以及牵引疗法可以帮助缓解颈椎病的疼痛和不适感。在专业人员指导下进行的颈部肌肉锻炼有助于增强肌肉力量和灵活性,从而减轻症状。
3.药物治疗:在用药方面,一定要谨慎选择,避免使用可能引起血压升高的止痛药物。如果需要应用止痛药,建议在医生指导下选用相对安全的药品。
4.血压监测与管理:密切监测血压变化,保持良好的血压控制状态是治疗过程中至关重要的一环。一旦发现血压异常波动,应及时就医处理。
5.定期随访:定期到医院进行检查和随访,以便根据病情变化调整治疗方案,确保治疗效果。
通过以上方法,可以在不影响高血压控制的前提下,有效缓解颈椎病的不适症状,确保生活质量的提高。
