陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.保持空气湿润:使用加湿器增加室内空气湿度,帮助缓解鼻塞。在没有加湿器的情况下,可以在浴室内放置热水,利用蒸汽增加湿度。
2.温和清理鼻腔:使用生理盐水滴入鼻孔以软化鼻涕,然后轻柔地用吸鼻器清理鼻腔。但注意不要过于频繁,以免刺激鼻腔黏膜。
3.观察心率:正常情况下,儿童的心率根据年龄不同会有所差异。对于新生儿来说,正常心率范围为100-160次/分钟;1-2岁儿童为90-150次/分钟;3-4岁儿童为80-140次/分钟。如果心率明显高于这些范围,并且伴随呼吸困难或脸色苍白等症状,建议立即就医。
4.适当休息和补充液体:保证孩子充足的休息时间,同时提供充足的水分摄入,帮助身体恢复。
5.监测病情变化:如果症状持续加重或出现发烧、呼吸急促、极度疲倦等情况,应及早寻求医生的帮助。
若问题持续或症状恶化,应尽早带孩子就医,寻找专业的医疗帮助以确保安全与健康。
