刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.生活方式改变:大多数轻度至中度的胃酸反流病例,可通过生活方式的调整得到显著改善。建议避免摄入可触发症状的食物,如咖啡因、酒精、巧克力、油腻食物等。进食后避免立即平卧,饭后至少2-3小时内不要躺下。减少体重也可以有效降低腹部对胃的压力,从而减轻反流症状。
2.药物治疗:一些常用药物可以帮助控制胃酸反流的症状。这包括质子泵抑制剂(如奥美拉唑)、H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)以及抗酸剂。这些药物通过减少胃酸分泌或中和胃酸来缓解症状。不过,长期使用药物需在医生指导下进行,以免引起其他健康问题。
3.手术治疗:对于药物治疗效果不佳或者存在并发症的患者,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方法是胃底折叠术,通过增强食管与胃交界处的功能,防止胃酸反流入食道。
胃酸反流的管理应结合个人病情和医生建议进行。注意保持良好的生活习惯和饮食结构,能够对症状的改善产生积极作用。