邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子数量减少:研究表明,长期吸烟者的精子数量较非吸烟者平均减少15%到20%。
2.精子活动力下降:吸烟者精子的运动能力可能降低,这直接影响受孕概率。
3.精子形态异常增加:吸烟会导致精子形态异常率上升,这样的精子在受精过程中更容易出现问题,导致胚胎发育异常或流产。
4.DNA损伤增加:研究发现,吸烟能使精子的DNA片段化率上升,这种损伤可能导致胚胎发育缺陷甚至不育。
5.生殖激素水平波动:吸烟还会干扰体内激素平衡,尤其是睾酮等关键生殖激素的水平变化,从而进一步影响精子生成和成熟。
为了提高精子质量,建议戒烟并保持健康的生活方式,包括均衡饮食、定期锻炼和避免过多压力。