陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁护理:坚持早晚使用温和的洁面产品进行清洁,避免过度清洗以免破坏皮肤屏障。选择无酒精、不含刺激成分的洗面奶。
2.补水保湿:使用具有补水功效的爽肤水和保湿霜,保持皮肤的水油平衡。含有玻尿酸、甘油等成分的护肤品可以有效帮助锁住水分。
3.控油措施:定期使用控油面膜或含有水杨酸的产品,可以帮助减少油脂分泌。油性肌肤可考虑使用非致粉刺(non-comedogenic)的化妆品。
4.化妆产品选择:选择适合自身肤质的化妆底妆产品,建议使用持久型或防水型的粉底液和饰底乳,增加妆容的贴合度和持久度。
5.日常习惯调整:避免长时间佩戴口罩或者用手频繁触碰脸部,保持生活作息规律和饮食清淡,多摄取富含维生素和矿物质的食物。
如果经过一段时间的调整仍未改善,建议咨询专业的皮肤科医生以获取进一步的诊断和治疗方案。通过合理的皮肤护理和健康的生活习惯可以帮助改善鼻翼两侧脱粉的问题。
