陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持面部清洁:每天使用温和的洁面产品,避免使用刺激性强的洗面奶,以防止加重症状。
2.控制油脂分泌:选择不含油的护肤品,尽量避免使用含有酒精成分的化妆水。
3.注意饮食习惯:减少高糖、高脂肪及辛辣食物的摄入,多食用新鲜蔬果,可以帮助调节皮肤状态。
4.避免外界刺激:尽量减少接触极冷或极热环境,避免长时间暴露在阳光下,并使用防晒霜保护皮肤。
5.咨询专业医生:如果症状持续不见好转,应就医获得专业诊断和治疗方案,可能需要使用药物控制炎症或其它皮肤问题。
应根据具体情况采取针对性的措施,保持良好的生活习惯有助于缓解皮肤问题。