杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.茶叶中的多酚类化合物具有抗氧化和抗炎的作用,有助于改善皮肤健康。绿茶中含有丰富的儿茶素,它是一种强效的抗氧化剂,对皮肤有益。
2.某些茶类,如薄荷茶,具有抗雄激素的特性,可以帮助减轻与激素相关的痘痘。并非所有人对薄荷茶都有相同的反应,因此需要根据个体差异来决定。
3.适量饮用茶水,如果过量,茶中的咖啡因可能导致神经系统兴奋,引发睡眠障碍,从而间接影响皮肤状态。建议每天饮用茶水不超过500毫升。
4.有些人可能对茶中的某些成分过敏,饮用后出现不适反应,这时应停止饮用并观察症状变化。
合理选择和适量饮用茶水对于患有脸部痘痘的人群通常是安全且有潜在益处的。