王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.低纤维饮食:手术初期,建议摄入低纤维饮食,以减少对肠道的刺激。可以选择白米饭、去皮土豆、白面包等精制谷物食品。
2.充足水分摄入:每日应摄取至少8-10杯液体,包括水、清汤、果汁等,以防止因造口而引起的脱水。
3.蛋白质补充:术后愈合需要足够的蛋白质,可以通过瘦肉、鱼、蛋等来获得。豆腐和奶制品也是良好的蛋白质来源。
4.避免胀气食物:一些食物可能导致腹胀或引起不适,如豆类、卷心菜、洋葱等,应尽量避免。
5.观察和记录:注意记录食物摄入与身体反应,便于调整饮食方案。特别是新尝试的食物,要观察是否会引起不适症状。
术后造口时期的饮食调整对于康复至关重要,需要听从医生或营养师的专业建议并密切关注身体反应。