远视的儿童可以食用叶黄素吗

2025-03-13
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:远视的儿童可以食用叶黄素,但叶黄素并不能直接改善远视问题。远视主要是由于眼球过短或角膜曲率不足导致光线在视网膜后成像,与叶黄素的作用无直接关系。叶黄素是一种类胡萝卜素,广泛存在于绿色蔬菜和某些水果中,对维护眼睛健康有一定作用。

1.叶黄素是人类视网膜黄斑区的重要组成部分,有助于过滤蓝光和抗氧化,保护眼睛免受光损伤。

2.研究表明,每日摄入约6-10毫克的叶黄素可能对眼部健康有益。叶黄素并不能矫正屈光不正等结构性视觉问题,如远视。

3.叶黄素丰富的食物包括菠菜、羽衣甘蓝、玉米和蛋黄等,这些都是有益的选择。

对于远视的儿童,应该遵循医生的建议进行验光和佩戴合适的矫正眼镜以改善视力。合理的饮食和营养补充有助于整体眼部健康,但不能替代规范的视力矫正措施。

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