刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质摄入:术后身体需要足够的蛋白质来修复组织和促进愈合。可以选择瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和乳制品等高蛋白食物。
2.维生素和矿物质:充足的维生素和矿物质有助于提高免疫力。可以多吃新鲜水果和蔬菜,其中富含维生素C、维生素A及锌等元素,有助于伤口愈合。
3.足够的纤维:手术后可能会因为活动减少而导致便秘,因此需要确保摄入足够的膳食纤维。全谷物食品、水果和蔬菜都是良好的来源。
4.控制脂肪摄入:虽然术后需要一定的能量供给,但应避免摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪,以免对心血管系统造成负担。
5.足量的水分:保持良好的水分摄入有助于体内循环和代谢废物的排出,同时也有助于预防便秘。
6.少量多餐:术后消化系统可能比较脆弱,可以采取少量多餐的方式,减轻消化负担。
通过合理的饮食调理,配合医生的其他康复指导,能够有效促进术后的恢复过程。在饮食调整过程中,如有特殊需求或身体不适,应及时咨询专业医护人员。
