魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.营养缺乏:长期不摄食会导致多种营养素的缺乏,包括蛋白质、维生素和矿物质。这些营养素对于维持正常的生理功能至关重要,如修复组织、支持免疫系统和维持心血管健康等。
2.代谢问题:不摄食会导致基础代谢率下降,身体可能进入节约能量的模式,从而减少能量消耗。这种变化可能导致疲劳和体温降低。
3.心理影响:长时间不摄食可能与饮食失调相关,如厌食症或神经性贪食症。这些情况需要心理健康专家的评估和治疗,以帮助患者建立健康的饮食习惯。
4.心脏和肌肉健康:不摄食会导致心肌和骨骼肌的消耗,增加心脏病风险,造成体力减退和运动能力下降。
5.内分泌紊乱:可能导致激素水平失衡,比如甲状腺功能减退或月经紊乱,进一步影响整体健康。
恢复正常饮食需要在营养师和医生的指导下进行,以确保补充必要的营养并逐步增加食物摄入来适应身体需求。合理的饮食计划有助于恢复身体机能和改善总体健康状态。