文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.物理疗法:首先是休息,减少足部的压力有助于缓解炎症。可使用冰敷,每次15-20分钟,每日数次,以减轻疼痛和炎症。伸展运动也很重要,尤其是足底筋膜和小腿肌肉的拉伸。
2.矫正鞋具与辅助工具:使用足弓支撑垫或定制的矫形鞋垫,可以帮助减轻足底筋膜的压力。夜间夹板有助于在睡眠时保持足底筋膜的伸展状态,从而缓解早晨起床时的疼痛。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以用于减轻炎症和疼痛。如果症状严重并且持续存在,局部注射类固醇可能被考虑以提供更强效的抗炎作用。
4.康复训练:结合偏瘫治疗的综合康复方案,如物理治疗师指导下的步态训练和力量训练,有助于改善整体下肢功能,从而减少对足底筋膜的过度负担。
5.手术治疗:对于经过长时间保守治疗无效的严重病例,可以考虑手术松解足底筋膜。手术通常是最后的手段,需谨慎选择。
偏瘫患者由于神经系统损伤,使得足部和下肢功能受限,因此治疗需要更加个性化。坚持长期的康复治疗计划,配合生活方式的调整,可有效缓解症状。