吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜含有活性成分如姜辣素和姜酚,这些成分具有抗炎作用,可以帮助缓解一些由肠胃炎症引起的不适症状。
2.生姜在传统医学中常被用于治疗恶心、呕吐等消化问题。研究表明,生姜可以有效减少胃排空时间,有助于减轻腹胀和不适。
3.尽管如此,过量食用生姜可能导致胃部灼热或反酸,特别是对胃酸过多或有胃溃疡的人群。在食用生姜时应根据自身耐受情况进行调整。
4.有些肠胃病患者,例如患有胃食管反流病者,可能会对生姜较为敏感,此时建议谨慎食用或咨询医生意见。
适量食用生姜一般对肠胃有益,但需要根据个体差异考虑是否适合长期或大量食用。如果出现不适,建议寻求医疗专业人士的建议。