张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.发病原因:颈椎病通常由颈椎退行性变、椎间盘突出或骨刺形成引起。这些变化可能压迫神经根,从而导致肩膀及手臂的疼痛和麻木。
2.症状表现:肩膀疼痛常伴有颈部不适、僵硬、手指麻木或无力等症状。疼痛的强度和持续时间因人而异。
3.病程长短:未经治疗的颈椎病可能导致长期疼痛。通过及时介入,包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术,许多人可以获得显著改善。
4.统计数据:研究显示,约70%的成年人在一生中会经历某种形式的颈椎病症状,其中很多人在治疗后症状减轻或消失。
5.影响因素:年龄、职业、生活习惯(如长期保持不良坐姿)以及运动不足等因素均可能加速颈椎病的发展并影响恢复时间。
6.治疗策略:包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、推拿按摩、物理治疗以及手术干预等多种方法,具体方案需根据个人病情制定。
为了减少颈椎病引起的肩膀疼痛,建议保持正确的坐姿、适度运动,并在症状出现时尽早就医。这有助于控制病情发展和减轻疼痛。