张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后观察期:在治疗后的最初几个小时内,建议在医院或诊所进行观察,以确保没有立即的不良反应。这段时间通常为2到4小时。
2.短期休息:治疗当天,应尽量卧床休息,避免任何剧烈活动。可以慢慢地进行轻微的日常活动,如短时间的步行,但应避免长时间站立或坐着。
3.活动恢复:一天后,可以开始增加活动量,但仍需注意避免过度劳累。大多数患者在24到48小时后可以恢复较为正常的生活方式。
4.完全恢复:根据个人的身体状况和治疗效果,有些人可能需要几天甚至一周来完全恢复到治疗前的活动水平。
遵循医生的具体指导,根据自身情况调整恢复步骤。如有任何不适或疑问,应及时联系医务人员。