马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皮脂腺分泌过多
皮脂腺受到雄激素的刺激,分泌大量皮脂,堵塞毛孔。
尤其在青春期,体内雄激素水平升高,导致皮脂腺活跃,痘痘频发。
2.毛囊角化异常
毛囊口的角质细胞没有及时脱落,堆积在毛囊口,形成角栓,阻塞毛孔。
堵塞的毛孔为痤疮丙酸杆菌提供了生长环境,进一步引发炎症。
3.细菌感染
痤疮丙酸杆菌在堵塞的毛孔中大量繁殖,分解皮脂产生游离脂肪酸,刺激皮肤,引起炎症。
4.内分泌失调
女性月经周期、怀孕或停用避孕药后,激素波动可能引发痘痘。
多囊卵巢综合征等内分泌疾病也会导致雄激素水平异常,诱发痘痘。
5.饮食与生活习惯
高糖、高脂肪饮食可能加重痘痘。研究显示,高血糖负荷饮食与痘痘严重程度相关。
缺乏睡眠和精神压力增加会导致体内皮质醇增高,从而加剧痘痘。
6.遗传因素
家族中父母有严重痤疮史,子女患痤疮的风险也较高。
7.不当护肤品使用
使用含油脂成分过多或刺激性强的护肤品,容易导致毛孔堵塞,加重痘痘。
痘痘的反复发作不仅影响外观,还可能引发心理困扰。需根据具体情况选择适当的治疗和预防方法。包括保持面部清洁、避免高糖高脂饮食、规律作息、合理使用护肤品等。