卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:避免食用辛辣油腻食物、乳制品和高纤维食物,选择易消化的食物如白米粥、面条和煮熟的蔬菜。每天应喝足够的水以防止脱水。
2.药物治疗:在医生指导下,可使用止泻药、益生菌或消化酶制剂帮助恢复正常肠道功能。如果怀疑细菌感染,可考虑抗生素治疗,但需在专业医生的指导下进行。
3.监测病情:注意观察腹泻的频率、持续时间以及粪便的性状。如出现血便、严重腹痛或发热等情况,应及时就医。
4.休息与保暖:腹泻期间应保证充足休息,以促进身体恢复。注意腹部保暖,尤其是在寒冷天气中。
经过合理的饮食调整和适当的治疗,大多数腹泻情况会逐渐好转。如果症状持续或加重,应寻求医疗帮助以排除潜在的疾病因素。