杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.汗液中含有钠、氯等矿物质,这些成分在流入眼睛或接触眼周皮肤时,会引起刺痛感。
2.眼周皮肤较薄且敏感,汗液中的成分容易造成刺激,从而导致不适。
3.出汗时通常伴随体温升高,热量和湿气也可能加重眼部的不适感。
4.如果汗液携带一些外界的细菌或污垢进入眼睛,可能会引发轻微的炎症反应,从而增加刺痛感。
为了减轻这种状况,可以采取以下措施:
在运动或高温环境下,可使用吸汗毛巾或防汗头带,减少汗液流入眼睛的机会。
保持面部清洁,经常用清水洗脸,避免汗液长时间停留在皮肤表面。
若眼部感到刺痛,可以用清水冲洗眼睛,帮助去除刺激物质。
通过改善这些习惯,可以有效减少出汗时眼睛周围刺痛及无法睁开的情况。