史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.泪液分泌减少:人类的泪腺分泌泪液,用于润滑眼球表面以保持眼睛的湿润。当泪液分泌减少时,就会导致眼睛干涩。年龄增长、某些全身性疾病如糖尿病、类风湿性关节炎以及某些药物如抗组胺药和抗抑郁药都可能影响泪腺功能,导致泪液分泌减少。
2.泪液蒸发增加:当眼表面泪膜不稳定时,泪液容易蒸发,从而导致干眼症。长时间使用电脑、手机等电子产品会减少眨眼频率,使泪液蒸发速度加快。环境因素如空调、低湿度、高风速也会加重泪液蒸发。
3.睑板腺功能障碍:睑板腺位于眼睑边缘,负责分泌油脂成分到泪膜中,帮助减缓泪液蒸发。如果睑板腺堵塞或分泌不正常,会导致泪膜破裂,引起眼表面干燥和异物感。
4.隐形眼镜佩戴:长期配戴隐形眼镜可能导致角膜缺氧,改变泪膜结构,从而产生干眼症状。
5.激素变化:尤其在女性中,激素水平变化,如怀孕、更年期或使用口服避孕药,可能影响泪液分泌。
为了缓解这种不适,通常建议减少对屏幕的过度依赖,多进行眨眼,同时可以使用人工泪液来滋润眼睛。在环境方面,适当调整空气湿度,并避免直吹空调或风扇。如果症状持续或加重,应及时就医,以排除其他潜在疾病。