吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鼻塞和流涕:可以使用生理盐水喷鼻剂改善鼻腔通气情况。短期内使用减充血剂类药物可有效减轻鼻塞症状,但不建议长期使用。
2.咽痛:可选用含有抗炎成分的漱口水或喉片,以局部缓解咽喉不适。如果疼痛严重,可考虑服用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解症状。
3.痰液呈黄色:这通常表明存在细菌感染。若症状持续恶化,需咨询医生是否需要使用抗生素。但需注意,抗生素的使用应严格遵医嘱。
4.出汗:这可能是身体对感染的一种反应。建议多喝水以补充因出汗而失去的水分,同时保持适度休息以促进恢复。
5.增强免疫力:保证充足的睡眠,均衡饮食,多摄入富含维生素C的食物,有助于提升机体抵抗力。
如果症状持续一周以上或出现发烧、呼吸困难等严重症状,应及时就医。合理使用药物和保持良好的生活习惯是应对常见呼吸道感染的重要措施。