杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.肛瘘手术后的恢复期通常为2到4周。在这段时间内,建议避免剧烈运动,以免对伤口造成影响。若要开始减肥计划,应在医生确认伤口愈合良好后进行。
2.饮食在减肥中占据重要角色。术后可优先选择低脂、富含纤维素的食物,以促进消化和排便顺畅。这有助于减少对伤口的刺激,防止感染或裂开。
3.可以从轻度活动开始,例如散步或简单的伸展运动,并逐渐增加强度。这不仅有助于控制体重,还有助于提高全身的血液循环,促进伤口愈合。
4.保持充足的水分摄入,对减肥和术后恢复都有积极作用。水有助于代谢废物,保持体内平衡,同时也能软化粪便,减少排便时对伤口的压力。
合理的饮食和适量的运动是肛瘘手术后减肥的关键,需要根据自身状况调整。任何计划的实施前都应咨询医疗专业人员以获得指导和建议。