牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.成分安全性:西洋参含有皂苷、多糖等成分,这些成分与维生素之间没有已知的不良相互作用。维生素包含水溶性和脂溶性两类,如维生素C、维生素B群、维生素A、维生素D等,它们通常与植物提取物兼容。
2.吸收机制:西洋参和维生素通过不同的代谢途径在人体内被吸收。西洋参主要影响神经系统和免疫系统,而维生素参与广泛的生化反应和细胞功能。这意味着它们共同摄入时,不会互相干扰彼此的作用。
3.使用建议:建议在饮用西洋参泡水和服用维生素之间保持一定时间间隔,以更好地吸收营养。例如,可以选择在早晨饮用西洋参泡水,在午餐或晚餐后服用维生素补充剂。
西洋参泡水与中和维生素同时使用一般是安全的,对健康有益。在个人使用时,应考虑自身健康状况和医生建议以确保安全。