徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.虾青素是一种强效的抗氧化剂,主要用于减少自由基损伤和支持心血管健康。研究显示,虾青素具有抗炎、保护皮肤以及改善免疫功能的潜力。普通推荐剂量为每天4-12毫克。
2.玉米须茶是通过水煮玉米须得到的饮品,传统上用于利尿、降血压和辅助控制血糖水平。其安全性较高,每天建议饮用量一般不超过三杯。
3.由于两者的机制不同,虾青素主要针对抗氧化,而玉米须茶则偏向于利尿和代谢调节,同时摄入一般不会引发药理学冲突。
结合以上信息,虾青素与玉米须茶一起使用通常是安全的。在长期大量摄取任何膳食补充剂或草药时,建议与专业人士讨论个人健康状况和需求。个别差异可能影响对某些成分的敏感性。