袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.糖尿病周围神经病变:糖尿病患者常出现神经病变,尤其是血糖控制不佳者。约有50%的糖尿病患者会出现某种形式的神经损伤,导致肢体远端,特别是双足小趾产生麻木、刺痛或灼烧感。
2.周围动脉疾病:随着年龄增长,动脉硬化风险增加,导致下肢血流减少,引发麻木感。研究显示,65岁以上人群中动脉硬化的发生率可达到20%-30%,影响下肢供血。
3.局部神经受压:长期穿着不合适的鞋子或持续外力压迫也可能导致小趾区域的神经受到压迫,进而引起麻木。这种情况在长时间站立或行走后尤为明显。
4.营养缺乏:缺乏维生素B12等特定营养素可导致神经功能异常,出现麻木症状。数据显示,老年人中大约15%存在维生素B12缺乏的问题。
应重视上述因素,并建议进行专业医疗评估,以明确具体原因并采取相应措施。保持血糖和血压在正常范围内、选择合适的鞋子、以及合理补充必要的营养素,有助于减轻或预防麻木症状的发生。