中暑伴随恶心呕吐应喝什么

病情分析：中暑伴随恶心呕吐时，应注意补充水分，并选择适合的饮品来缓解症状，建议饮用淡盐水、稀释果汁或口服补液盐。

1.淡盐水：中暑会导致体内电解质失衡，恶心呕吐进一步增加脱水风险。淡盐水有助于补充钠和氯化物，帮助恢复电解质平衡。配制方法是每升水加入约2克食盐。

2.稀释果汁：果汁含有一定的糖分和维生素，可以提供能量并补充营养。但高浓度果汁可能会加重胃部不适，因此应稀释后饮用，以减少对胃部的刺激。同时，避免过量摄入糖分。

3.口服补液盐：这种溶液专为补充身体因呕吐和出汗流失的水分和电解质而设计。其成分包括钠、钾、葡萄糖等多种电解质，是一种有效的补水方式。可根据说明书的指导进行冲泡。

保持身体凉爽，避免继续暴露在高温环境中，以防止症状加重。在补水过程中，若症状未见改善，应考虑就医以获得进一步处理。