龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理因素:
牙齿问题:孩子正处于换牙期或长牙期,可能会因为牙龈疼痛而不愿意进食。
消化不良:肠胃功能较弱,容易出现消化不良,从而影响食欲。
疾病影响:如感冒、发烧或其他疾病可能导致暂时性厌食。
2.心理因素:
厌食症:受到压力或情绪波动,可引起饮食兴趣下降。
食物厌烦:对某种食物失去兴趣,例如长期食用相同类型的食物。
3.外部环境因素:
用餐环境:嘈杂或不舒适的用餐环境可能分散注意力,影响进食。
饮食习惯:不规律的饮食时间或频繁零食摄入可能导致正餐时食欲下降。
调理方法:
1.优化饮食:
提供丰富多样的食物,提高饮食的趣味性。
避免过多零食,确保孩子有时间产生饥饿感。
2.改善用餐环境:
营造安静、温馨的用餐氛围,减少干扰。
固定用餐时间,形成规律的饮食习惯。
3.关注健康:
定期体检,排查潜在的生理问题。
在医生指导下给予必要的营养补充或治疗。
观察孩子的不吃饭情况是否持续,如果持续时间较长或伴随其他异常表现,应及时咨询专业医疗人员以获取进一步帮助。
