韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:术后常规进行物理治疗有助于恢复肌肉力量和功能。具体包括被动运动、主动运动及抗阻力训练。早期阶段主要以被动活动为主,以防止关节僵硬。随着时间推移,可逐步过渡到主动运动和抗阻力训练。
2.电刺激疗法:通过电刺激可以激活肌肉纤维,从而预防或减缓肌肉萎缩。这种疗法通常与其他康复措施结合使用,以增强其效果。
3.营养支持:合理的饮食和营养补充对于肌肉恢复至关重要。蛋白质是肌肉修复和生长的重要组成部分,应确保摄入足够的优质蛋白质。同时,维生素D和钙也有助于骨骼和肌肉健康。
4.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具药物来帮助改善肌肉质量和功能,如使用特定的抗炎药物以减少术后炎症反应。
肩关节手术后的肌肉萎缩需要多方面的干预和长期坚持,才能有效改善肌肉功能和强度。在整个康复过程中,应根据个人情况调整训练方案,并在专业人士指导下进行。