肩关节一扭动就咯咯响是怎么回事

2025-06-26
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:肩关节一扭动就发出咯咯响声通常是由于肌腱、韧带或骨骼结构之间的摩擦或者撞击引起的。这种现象在医学上被称为"弹响肩",一般是无害的,但如果伴随疼痛或者功能受限,则可能需要进一步检查。

1.肌腱移位:肩关节的复杂性和其周围的肌肉群使得肩部容易出现肌腱移位。尤其是在活动过程中,某些肌腱可能会滑过骨头的表面,从而产生声音。

2.肩袖肌群:肩袖由四块肌肉组成,其负责稳定肩关节。如果这些肌肉及其附着点的平衡受到影响,例如因为肌腱炎症或撕裂,也可能导致异常的声音。

3.气泡现象:关节液中的气体释放形成气泡,并在运动时破裂,这种现象称为“气泡崩裂”,可以导致关节发出声音。

4.软骨损伤:肩关节的软骨磨损或损伤也能引起声音,常见于关节炎患者或经历过肩部创伤的人群中。

5.骨性结构:有些人的骨结构天生紧密,在运动时骨与骨之间的距离缩小,可能会因摩擦产生声音。

通常情况下,若声音没有伴随疼痛、肿胀或运动限制,问题不大。但如出现上述症状,建议及时咨询专业医生进行诊断和干预,以免潜在的健康问题被忽视。

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