洋葱有什么好处

病情描述: 洋葱有什么好处

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:洋葱具有抗感冒、促进食欲、预防癌症、降血糖、改善便秘等方面的好处。

1、抗感冒:洋葱当中含有特殊的植物杀菌素,这类的物质可以更好的消灭身体内的病毒,起到预防感冒的效果。

2、促进食欲:洋葱成分当中含有一种特殊的葱蒜辣素,这类的物质可以针对萎缩性胃炎、胃动力不足患者有很好的改善作用。

3、预防癌症:洋葱当中硒元素和槲皮素,可以有效的抑制癌细胞的分裂。

4、降血糖:洋葱当中的皮苦素,具有很好的帮助降低血糖以及利尿的效果。

2023-05-06