张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.膀胱扩张：憋尿时，膀胱内的压力会不断升高，如果长期憋尿，容易引起膀胱扩张，使其失去正常收缩功能。
2.尿路感染：长期憋尿还容易导致尿路感染。因为当尿液在膀胱内滞留时间过长，就会有细菌繁殖生长，容易引起感染。
3.泌尿系结石：长期憋尿也会增加泌尿系结石形成的风险，因为尿液中的矿物质和化学物质会逐渐浓缩，形成固体结晶，最终形成结石。
4.肾损伤：肾脏是排泄系统中非常重要的器官，过度憋尿会导致肾脏负荷增加，对肾脏造成损伤，甚至引发肾病。
因此，建议大家及时排尿，避免过度憋尿。