细数憋尿有什么危害

1.膀胱炎：憋尿时，膀胱内的细菌和废物可能会滞留，增加感染膀胱炎的风险。

2.尿失禁：长期憋尿可能会影响膀胱肌肉的功能，导致尿失禁或排尿困难。

3.膀胱扩张：在憋尿时，膀胱逐渐扩张以容纳更多的尿液。如果经常性地憋尿，膀胱可能会过度扩张并变得无法收缩回原来的大小。

4.肾损伤：长期憋尿可能会增加肾脏负担，导致肾损伤。

因此，建议及时排尿并避免长时间憋尿，以预防以上危害。