夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.煮熟:确保鸡肉完全煮熟以避免食物中的细菌和病毒。
2.低脂肪:选择去皮、去脂肪的鸡肉,因为高脂肪的肉类会增加身体的消化负担。
3.温暖的食物:选择温暖的食物和汤,可以缓解喉咙疼痛和增加身体内部的水分。
总之,鸡肉是一种健康的食物,可以在感冒和发烧期间食用。但是,鸡肉不能替代医生的建议或处方药物,如果症状严重,请及时就医。