感冒发烧可以吃鸡肉吗

2023-07-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:感冒和发烧期间,我们的身体需要更多的营养和水分来帮助抵抗病毒。鸡肉是一种良好的蛋白质来源,但在这种情况下,在选择鸡肉时需要注意以下几点:

1.煮熟:确保鸡肉完全煮熟以避免食物中的细菌和病毒。

2.低脂肪:选择去皮、去脂肪的鸡肉,因为高脂肪的肉类会增加身体的消化负担。

3.温暖的食物:选择温暖的食物和汤,可以缓解喉咙疼痛和增加身体内部的水分。

总之,鸡肉是一种健康的食物,可以在感冒和发烧期间食用。但是,鸡肉不能替代医生的建议或处方药物,如果症状严重,请及时就医。

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