武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
具体来说,吃紫一辅酶Q10可能有以下作用:
1.改善心血管健康:辅酶Q10可以帮助提高心脏肌肉的能量产生,从而改善心脏健康。此外,它还可以减轻心脏病患者的症状,如呼吸急促和胸痛。
2.抗氧化:辅酶Q10具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基,防止其对身体细胞的伤害。自由基是一种不稳定分子,可以损害DNA、蛋白质和脂质,导致许多疾病和衰老。
3.增强免疫力:辅酶Q10可以通过刺激免疫系统的反应来增强免疫力。它可以帮助提高人体对病原体的抵抗力,减少感染和疾病的风险。
总之,吃紫一辅酶Q10可以帮助改善心血管健康、增强免疫力,并具有抗氧化作用。但是,应在医生建议下使用,并注意遵循正确的用量和用法。