病情描述: 如何按摩乳房丰胸最正确的按摩手法
王桂英副主任医师
东南大学附属中大医院 针灸科
1.清洁双手和乳房区域。使用温水和肥皂清洗双手和乳房区域,保持清洁,并帮助肌肤吸收按摩油。
2.使用按摩油或乳液。在乳房区域上涂抹适量按摩油或乳液,以减少摩擦和刺激。
3.双手加热。将双手合十摩擦并加热,使之温暖。
4.轻轻揉捏。用指尖轻轻揉捏乳房周围的肌肤,可以促进血液循环和淋巴排毒。
5.拇指进行推压。使用拇指在乳房上下移动,并进行轻微的推压,以促进乳房组织扩张。
6.手掌按摩。使用手掌并且以圆形的方式进行按摩,覆盖整个乳房区域。
7.乳头按摩。用两个手指轻轻地按摩乳头,以增强乳腺的营养供应。
8.双手再次加热。在按摩结束前,再次将双手合十摩擦并加热。
以上就是正确的乳房按摩丰胸手法。请注意,按摩时间不宜过长,并避免使用过于强劲的力度,以免引起不适或损伤乳房组织。
2023-08-24