经常吃香蕉可以补钾吗

病情分析：香蕉是一种富含钾的水果。每个中等大小的香蕉约重118克，提供约400毫克的钾。钾对于维持正常心跳、帮助肌肉收缩和控制血压至关重要。

尽管香蕉富含钾，但它们并不是唯一的含有这种矿物质的食物，其他富含钾的食物还包括西红柿、土豆、豆类、坚果、鳄梨、菠菜等。

总之，经常吃香蕉可以为身体提供必要的钾，但应该注意，过量的摄入钾可能会对某些人群有害，如肾脏疾病患者。如果有任何健康问题，请咨询专业医生的建议。