张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、保持眼部清洁:使用温水和无刺激的清洁剂轻柔地清洗眼睑,以去除可能导致过敏的物质。
2、使用人工泪液:人工泪液可以缓解干眼症引起的眼干痒症状。在选择人工泪液时,尽量选择不含防腐剂的产品,以减少对眼睛的刺激。
3、避免过度用眼:长时间使用电脑、手机等电子设备会加重眼干痒的症状。建议每隔20分钟休息一下,让眼睛得到充分的放松。
4、改善生活环境:增加室内湿度,避免长时间处于空调或风扇直吹的环境中,可以有效减轻眼干痒的症状。
5、避免揉眼睛:揉眼睛不仅不能缓解眼痒,还可能引发更严重的感染或损伤。因此,当眼睛感到痒时,应尽量避免用手去揉。
6、服用抗过敏药物:如果眼痒是由过敏引起的,可以在医生指导下服用抗组胺药物或使用抗过敏滴眼液。
7、定期检查:如果症状持续或加重,建议及时就医,排除潜在的眼部疾病,并在专业医生的指导下进行治疗。