手指触指了怎么办

病情分析：手指触指通常是指手指关节的撞击导致的损伤。此类损伤常见于运动或日常活动中，可能会引起疼痛、肿胀和活动受限。如果出现这种情况，可按以下步骤处理：

1、冷敷：在受伤后的前24至48小时内，用冷敷袋或冰袋敷在受伤部位，每次15-20分钟，以减少肿胀和疼痛。注意不要直接接触皮肤，以防冻伤。

2、休息：避免用受伤的手指进行任何重负荷的活动，尽量让其静止，以促进愈合。

3、压迫：使用弹性绷带轻轻包扎受伤部位，可以帮助减轻肿胀。但要注意，不要绑得太紧，以免影响血液循环。

4、抬高：将受伤的手指抬高到心脏水平以上，有助于减少肿胀。

5、服药：如有必要，可服用非甾体抗炎药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛和炎症。请遵循医嘱或药品说明书的剂量和使用方法。

如果在自我处理后仍感觉疼痛剧烈，关节无法活动或出现畸形，应及时就医，由专业医生进行评估和治疗。